ぎっくり腰の全てを知ろう!原因から予防、治療法まで

あかり整骨院の院長の香西です。 突然の激痛で動けなくなってしまう「ぎっくり腰」経験したこと 続きをみる …

調理の仕事での腰痛!!腰痛はマシになる実践的な対策

ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、調理師の方がなぜ腰痛になりやすいのかを 続きをみる …

夏にぎっくり腰!!腰痛になる原因と4つの改善方法!!

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立っているだけで辛くなる腰痛! 仙腸関節が痛くなる女性が多い理由と改善方法!

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子育て世帯の腰痛!無意識でしている○○の姿勢が原因!改善する3つの予防法とストレッチ!

ブログをご覧いただきありがとうございます。 ママパパが子育てをしていくなかで、悩みの1つと 続きをみる …

朝!腰が痛くて起き上がれない3つの原因と、効果的な2つの体操

ブログをご覧いただきありがとうございます。 突然ですが、腰痛って朝起きた時が一番つらいです 続きをみる …