肩こり度をチェックする方法5選!ひどい肩こりにならない2つのセルフケア!

ブログをご覧いただきありがとうございます。 多くの方が経験する不調の1つが「肩こり」だと思 続きをみる …

立っているだけで辛くなる腰痛! 仙腸関節が痛くなる女性が多い理由と改善方法!

ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、仙腸関節の痛みについてブログを書きまし 続きをみる …

子育て世帯の腰痛!無意識でしている○○の姿勢が原因!改善する3つの予防法とストレッチ!

ブログをご覧いただきありがとうございます。 ママパパが子育てをしていくなかで、悩みの1つと 続きをみる …

朝!腰が痛くて起き上がれない3つの原因と、効果的な2つの体操

ブログをご覧いただきありがとうございます。 突然ですが、腰痛って朝起きた時が一番つらいです 続きをみる …

夜中に足がつって動けない!!原因と寝ながらできる対処法!!水分不足?疲労?

ブログをご覧いただきありがとうございます。 「イタタタ・・・!」と寝ている時に突然足がつっ 続きをみる …

【坐骨神経痛】痛みとシビレがあり、趣味の山登りをやめようと思っていました!!

ブログをご覧いただきありがとうございます。 院長の香西です。   今回は、坐骨神 続きをみる …

あかり整骨院の新型コロナウイルスへの対応について!!

こんにちは、兵庫県神戸市のあかり整骨院 院長の香西です。 一部の地域で、またまた新型コロナ 続きをみる …

学校にマスクを寄付してきました(^O^)/

緊急事態宣言が解除になってホッとしましたね。 小学校や中学校では、登校できるようになり『や 続きをみる …

『鼻の穴は2つ必要だと思いますか!?』このブログをご覧になることで、ご自分の鼻が好きになります!

いつもブログをご覧になっていただきありがとうございます!! あかり整骨院院長の香西です!! 続きをみる …