調理の仕事での腰痛!!腰痛はマシになる実践的な対策

ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、調理師の方がなぜ腰痛になりやすいのかを 続きをみる …

子育て世帯の悩み!!辛い肩こりで困っている女性の改善と対策。

ブログをご覧いただきありがとうございます。 肩こりと一言で言ってもいろいろな症状があります 続きをみる …

デスクワークでテニス肘!!気づかない右手のクセをご紹介

ブログをご覧いただきありがとうございます。 あかり整骨院、院長の香西です。 今回はテニス肘 続きをみる …

熱中症は室内でも起こりやすい!熱中症になりやすい人や対策をご紹介

ブログをご覧いただきありがとうございます。 熱中症って、大半が屋外でなるものだと思っていま 続きをみる …

夏にぎっくり腰!!腰痛になる原因と4つの改善方法!!

ブログをご覧いただきありがとうございます。 あかり整骨院の院長の香西です。 ぎっくり腰とい 続きをみる …

雨の日に膝の関節が痛む!!気圧と関節の袋の関係!! 梅雨に負けない対策!!

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 あかり整骨院の香西です。 みなさんは雨の 続きをみる …

梅雨の時期に起こる不調とサヨナラ!不調の原因と対処法!たった1分終わる耳マッサージ!

ブログをご覧いただきありがとうございます。 ジメジメじっとり、ゆううつな梅雨がやってきまし 続きをみる …

肩こり度をチェックする方法5選!ひどい肩こりにならない2つのセルフケア!

ブログをご覧いただきありがとうございます。 多くの方が経験する不調の1つが「肩こり」だと思 続きをみる …

立っているだけで辛くなる腰痛! 仙腸関節が痛くなる女性が多い理由と改善方法!

ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、仙腸関節の痛みについてブログを書きまし 続きをみる …

朝!腰が痛くて起き上がれない3つの原因と、効果的な2つの体操

ブログをご覧いただきありがとうございます。 突然ですが、腰痛って朝起きた時が一番つらいです 続きをみる …