リュックサックが重くて肩こりになる!肩こりの原因と最適なリュックの背負い方を解説!

神戸氏兵庫区で開業しております。あかり整骨院の院長の香西です。 通勤や通学、買い物などで便 続きをみる …

子供の頃から側弯症で、立ち仕事をしていると腰が辛くなる。どうしたら楽になる?

神戸市兵庫区であかり整骨院を開業しております、院長の香西です。 子供の頃から側弯症があり、 続きをみる …

長時間の立ち仕事で膝がいたくなる!!原因とセルフケアをご紹介!!

こんにちは。 神戸市兵庫区で診療しております、あかり整骨院の香西です。 今回は、長時間の立 続きをみる …

歯科助手さんの肩こり解消法!プロが教える予防と改善のポイント

こんにちは。あかり整骨院の院長の香西です。 日々、患者さんの健康をサポートする歯科助手の皆 続きをみる …

ぎっくり腰の全てを知ろう!原因から予防、治療法まで

あかり整骨院の院長の香西です。 突然の激痛で動けなくなってしまう「ぎっくり腰」経験したこと 続きをみる …

膝の痛みを軽減するための食事と生活習慣の見直しポイント!

こんにちは。あかり整骨院の院長、香西です。日々多くの患者さんの膝の痛みと向き合う中で、特に 続きをみる …

夜中に足がつる人!!原因を見つけるためのブログ1

ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、夜中に足がつる人のための原因と対策をブ 続きをみる …

調理の仕事での腰痛!!腰痛はマシになる実践的な対策

ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、調理師の方がなぜ腰痛になりやすいのかを 続きをみる …

子育て世帯の悩み!!辛い肩こりで困っている女性の改善と対策。

ブログをご覧いただきありがとうございます。 肩こりと一言で言ってもいろいろな症状があります 続きをみる …

デスクワークでテニス肘!!気づかない右手のクセをご紹介

ブログをご覧いただきありがとうございます。 あかり整骨院、院長の香西です。 今回はテニス肘 続きをみる …